【2021年12月5日】郡山スポーツイノベーションプロジェクト ボンズウォーキング/体力チェックイベント 実施レポート


2021年12月5日に開成山公園陸上競技場サブトラックにてボンズウォーキング/体力チェックイベントが行われました。早朝からたくさんの参加、誠にありがとうございました。








【ボンズウォーキング】

とても冷え込んでいたので、ウィーキング前に湯座先生指導のもと、準備運動をしました。



いよいよウィーキングスタートです!







【体力チェックイベント】

Inbodyという装置を使い、身体の状態を確認します。



松井先生に実際に身体の状態を確認してもらい、アドバイスをもらいました。
























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